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Randonnées.        

Animateurs, animatrices, accompagnants, accompagnantes :


Armando Adamo, Jean-Marie Arnault, Marie-Christine Barral, Jean-Luc Bouvier, Gilbert Casimiri, Jean-Claude Chaix, Gérard Dupuy, Eliane Gandilhon, Robert Gassend, Anne-Marie Hopp,

Philippe Labasque, Jean-Claude Leplus, Claudie Nazzi, Sylvie Thill, Jean-Claude Thill,

Bernard Vermelin, Marcel Walter.

Activités

Localisation des prochaines sorties (le détail est complété en début de semaine)

Quelques conseils avant de partir

  • Chaussures de marche indispensables
  • Utiliser un bon sac à dos si possible avec ceinture ventrale (ça pèse moins sur les épaules)
  • Des bâtons de randonnée peuvent être utiles
  • Prévoir un pique-nique et de l'eau en quantité suffisante
  • Casquette ou bob, crème solaire et lunettes de soleil dès les premières chaleurs
  • N'oubliez pas de bien petit-déjeuner (marcher demande de l'énergie)
  • Prévoir quelques aliments énergétiques pour le "coup de pompe" (barres céréales, fruits secs, biscuits...)
  • Un vêtement chaud et un anorak léger au fond du sac
  • Un appareil-photo servira à conserver de bons souvenirs
  • Les "aventurier(e)s" prendront aussi cartes, lampe, jumelles, GPS et boussole...


  

Fiche randonnées 2018/2019 (niveaux 2,3,4,5 le jeudi) cliquer ici...

Fiche balade de proximité 2018/2019 (le vendredi) cliquer ici...


Vendredi 21 :

Balade de proximité : Roques Hautes, circuit des oliviers. Voir la fiche...

Jeudi 20 septembre :

Attention : pour participer au niveau 2+, choisir le niveau 2 dans le formulaire d'inscription et taper "2+" dans la colonne INFO.

Niveau 2 : La Chapelle du Trou et le refuge Cézanne. Voir la fiche...

Niveau 2+ : Massif de la Sainte Victoire par Zola. Voir la fiche... 

Niveau 3 : Roques Hautes – Barrage Zola – Doudon – Vallon du Marbre. Voir la fiche...

Niveau 4 :  L'Oppidum d'Untinos par le Hameau du Trou. Voir la fiche...

Niveau 5 : Sainte Victoire - la croix de Provence. Voir la fiche... 


Consignes pour les randonnées et les balades de proximité cliquer ici... 

Bien prendre connaissance des fiches afin de choisir la sortie.