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Sport Senior Santé en pays d'Aix

V 2015.0


Il n'est jamais trop tard pour (re)commencer à faire du sport.


Bien-être physique, bien-être moral, préservation du capital-santé, maintien du lien social sont les principaux bienfaits, pour les seniors, de l'activité physique, sportive et récréative, pratiquée régulièrement au sein d'un groupe, dans la convivialité et sans esprit de compétition.

SPORT SENIOR SANTE EN PAYS D'AIX, association créée en 2010, compte plus de 300  adhérents. Agréée par le Ministère des Sports, elle vous propose, pour un coût annuel raisonnable (voir tarifs), une palette de treize activités que vous pouvez pratiquer en toute liberté, en fonction de vos préférences et de votre disponibilité. L'animation est assurée par des membres bénévoles de l'association, formés à cet effet par la Fédération Française de Retraite Sportive (FFRS) à laquelle SPORT SENIOR SANTE EN PAYS D'AIX est affiliée.

Vivez votre retraite sportivement !

La santé par le sport

Vie de l'association

Marche nordique : le programme février-mars est en ligne. Attention : il faut inverser les sorties des 17-18 mars avec celles du 24-25 mars. Pour voir le programme cliquer ici...


Sortie en autocar et randonnées du 5 févier : les mimosas des Petites Maures. Les inscriptions sont closes.

Moyen et moyen+ : pour voir la fiche, cliquer ici...

Facile : pour voir la fiche, cliquer ici...


Randonnées des 29 et 30 janvier :

Moyen + : Mimet, le Pilon du Roi, le Grand Puech

Moyen : Mimet, le Pilon du Roi, Sante Anne

Facile : la Tour de César.

Voir la page randonnées.


Gym et stretching : reprise des activités salle du Cèdre, à compter de lundi 26 janvier.


Nouvelle activité : marche rapide proposée par Françoise, tous les vendredis de 14h30 à 15h30 au Parc de la Torse. La "marche rapide", ou "marche sportive" se pratique sans bâtons, à une vitesse de 6-8 km/h. Prochaine sortie le 30 janvier à 14h15. Rendez-vous au parking des écoles, rue Edmond Michelet accès par le rond-point de l'avenue René Cassin.


Danse en ligne, zumba, danse country :  horaires et autres infos cliquer ici...


  

Agenda (dates des vacances ici)

Tous les mercredis (hors vacances scolaires) : permanence de 14h00 à 16h00 à la Maison de la Vie Associative, place Romée de Villeneuve. Le numéro de salle est affiché à l'accueil.


2 février 2015 : réunion du bureau à la Maison de la Vie Associative.


9 mars 2015 : réunion du CODIR.

  

Randonnées 2012-2013 :

Randonnées 2013-2014 : en grand cliquer ici...

Activités

Liens utiles

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CODERS 13
Pharmacies de garde
Fédération française de retraite sportive
Météo Aix-en-Provence

Infos pratiques

Indice Atmo : vue d'ensemble

Sylvie Thill et Daniel Arcaz

sportseniorsanteaix@gmail.com
Téléphone 06 72 84 12 49